Perdre quelques kilos sans s'en apercevoir
Quand on veut faire un petit régime pour perdre deux ou trois kilos sans s'en apercevoir, il faut faire trois petites choses.
Boire un grand verre d'eau froide le matin à jeun, changer son assiette contre une plus petite et troquer sa voiture contre une demi-heure de marche quotidienne.