Faire désenfler les chevilles



Lorsque les chevilles sont lourdes et ont enflé par la chaleur, on peut procéder à un bain à base de produits naturels pour les rendre bien légères.

Il faut mettre dans une bassine d'eau chaude une poignée de sel marin et des algues genre varech que l'on aura pilées. Faire un bain de pieds pendant un bon quart d'heure.