Eliminer les aphtes

Les aphtes sont de petits ulcères superficiels que l'on retrouve dans la bouche. Ils sont assez fréquents et sont, dans la majorité des cas, bénins. Cependant, ils sont très douloureux. Il vaut donc mieux avoir une astuce pour éliminer aphtes. Grand-mère vous en propose une naturelle, qui a déjà fait ses preuves de nombreuses fois.

Tout d'abord, vous pouvez réaliser des bains de bouche. Ces derniers sauront apaiser et guérir ces aphtes. Vous pouvez le faire avec du bicarbonate de soude (une cuillère à café dans un verre d'eau tiède), ou de l'aspirine (un cachet dans un verre d'eau tiède... bien évidemment, c'est à éviter si vous y êtes allergique), ou avec du sel (une cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède). Ces traitements sont à réaliser une fois par jour. Il s'agit de garder le liquide une dizaine de secondes en bouche puis de le recracher.

Enfin, vous pouvez également prendre du basilic. Il suffit d'en mâcher quelques feuilles crues. Vous pouvez le faire plusieurs fois par jour. Idéalement, essayez de les garder 20 à 30 secondes en bouche. Elles agiront comme un antiseptique naturel et vous serez vite soulagé.

Si vos aphtes sont chroniques et importants, n'hésitez pas à consulter votre médecin. Cela peut être le signe d'une maladie. Mais si vous êtes sujets aux aphtes bénins, sachez que certains aliments aident à les provoquer... Il faut donc éviter de consommer trop fréquemment les noix, le gruyère, le chocolat (oui hélas), l'ananas et les tomates.

Pour éliminer les aphtes, vous pouvez également utiliser de la sauge, du du thé noir ou encore du jus de citron ! N'hésitez pas à consulter les articles à ce sujet. 

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