Supporter de manger un plat lourd
Quand on sait que l'on va manger un plat lourd ou un repas copieux, on peut anticiper pour ne pas avoir de problèmes digestifs par la suite.
Pour cela, une heure avant le repas, il suffit de mâcher quelques feuilles de sauge fraiche et la digestion se fera bien et sans encombres.
