Prendre soin de ses dents et de son dentier

Le soin des dents, de la bouche et même d’un dentier est très important. De nombreux conseils, faciles à appliquer, peuvent être utiles dans la vie quotidienne. Certains souhaiteront obtenir des dents plus blanches alors que d’autres veulent tout simplement combattre la mauvaise haleine. Les personnes ayant recours à un dentier ont sûrement été confrontés, un jour ou l’autre, à des problèmes d’entretien ou de casse. Découvrez quelques astuces pour prendre soin de vos dents, de votre bouche ou de votre dentier.

1 – Blanchir ses dents

Les dents ont tendance à jaunir et à ne pas rester blanches éternellement. Il faut en prendre soin régulièrement. Pour leur donner une seconde jeunesse, il existe des astuces simples et efficaces comme l’utilisation de pâte d’argile verte. Couplez avec de l’eau et frottez vos dents avec ce doux mélange, vos dents deviendront blanches !

D’autres remèdes comme le bicarbonate de soude, la fraise écrasée, le citron fonctionnent également. Essayez, vous aurez un sourire rayonnant !

2 – Bien se brosser les dents

Un bon brossage de dents est nécessaire pour garder des dents saines et propres. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour après chaque repas pendant une période de 3 minutes. Passez sur le devant des dents, à l’arrière, de haut en bas et faites attention à ne pas oublier les gencives. 

Il est recommandé d’utiliser une brosse à dents souple composée de nombreux poils. La brosse électrique serait plus performante que la brosse manuelle. Attention à bien changer de brosse à dents tous les deux mois environ. 

3 – Combattre la mauvaise haleine

La mauvaise peut-être délicate en société. C’est pourquoi, il est important de prendre soin de sa bouche jour après jour. La mauvaise haleine est souvent due au développement de bactéries dans la bouche et notamment sur la langue. Des solutions naturelles existent comme :

• Mâcher du persil, des grains de café, du cumin ou des épinards crus
• Se gratter la langue avec un grattoir en plastique ou via certaines brosses à dents
• Pratiquer des bains de bouche
• Boire des infusions de verveine, de thym, de menthe ou un jus de citron

4 – Nettoyer et réparer un dentier

Vous devez prendre soin de votre dentier ou de votre prothèse dentaire. La première chose à faire est de bien nettoyer ce dernier. Pour cela, passez chaque jour sur votre dentier à l’aide d’une brosse à dent souple. Utilisez un dentifrice conçu pour ce type d’appareil. N’utilisez pas des dentifrices pour dentition naturelle puisque ceux-ci pourraient être néfastes pour votre dentier. Vous pouvez également nettoyer votre dentier en le trempant le soir dans une solution antiseptique " poudre ou de comprimés effervescents" coupée à l’eau tiède. 

Il est également possible de réparer son dentier soi-même. Un dentier peut se casser ou se fêler pour différentes raisons :
 

• La résine dentaire devient fragile avec le temps
• La résine dentaire doit toujours se trouver dans un milieu humide, si ce n’est pas le cas, elle se fragilise
• Chutes ou accidents domestiques
• Prothèse mal réalisée au départ…

mais n’ayez crainte, grand-mère à un truc pour vous

Des kits pour réparer son dentier  à la maison en 5min montre en main existent pour vous aider (ex : http://www.dentaire-house.com/reparer-dentier-casse/38-clic-a-dent-reparation-dentaire.html). La réparation est simple et vous fera faire de belles économies. 

Et vous vous avez d’autres astuces pour vos dents ou pour votre dentier ?