Faire un gommage maison efficace et économique

Il est très important de faire, de temps en temps, des gommages du corps. C'est l'idéal pour avoir une belle peau douce. Cela permet également d'exfolier les peaux mortes et sèches, et de prévenir l'apparition de boutons et d'irritations. C'est un geste que nous devrions toutes et tous avoir dans nos routines ! Grâce à cela nous avons une peau nettoyée en profondeur. Si vous ne savez pas comment vous y prendre ou que vous souhaitiez le fabriquer vous-même voici comment faire un gommage maison efficace et économique. C'est une vieille recette de Grand-mère qui a déjà fait ses preuves de nombreuses fois.

L'avantage de cette astuce est qu'elle est très simple. Il vous suffit de vous équiper d'huile et de sucre en poudre (à gros grains de préférence). Pour l'huile, nous vous conseillons d'utiliser celle de noix de coco ou d'olive. Préférez celles qui sont bio !

Pour la réalisation, il suffit de prendre 6 cuillères à soupe de chaque ingrédient. Mélangez bien le tout puis appliquer le sur votre corps. Masser doucement votre peau, en insistant particulièrement sur les talons, les genoux, les coudes pour favoriser la circulation. Le mieux est de partir des pieds et de remonter le long du corps en faisant des mouvements circulaires. N'oubliez pas vos mains, pour un gommage du corps complet. Puis finissez par vous rincer à l'eau tiède. Pensez à appliquer une crème hydratante par la suite.

Si vous le désirez, vous pouvez aussi ajouter à votre gommage maison efficace et économique une cuillère à soupe de miel et la même dose d'huile d'argan ! Ce sera encore meilleur pour votre peau !

Certains conseillent de l'appliquer sur le visage également. Néanmoins ceux qui ont la peau fragile pourraient ne pas le supporter. Il risque d'y avoir quelques rougeurs.

Il est important de prendre soin de soi. Grand-mère possède de nombreuses astuces pour cela ! Nous vous recommandons les suivantes : hydrater son corps, adoucir des lèvres gercées et prendre soin de ses cheveux.